Primeiro mês pós-bariátrica: Quantos quilos você vai perder?

Muitos pacientes que consideram ou se preparam para a cirurgia bariátrica têm uma pergunta em comum: “Quantos quilos vou perder no primeiro mês após a cirurgia?”

Este é um aspecto importante da jornada de perda de peso, e compreender o que esperar pode ajudar a ajustar suas expectativas e planos de recuperação.

Entendendo a perda de peso

Após a cirurgia bariátrica, as mudanças na estrutura do estômago têm um impacto significativo na redução do apetite e no aumento da sensação de saciedade. Estas alterações ajudam a diminuir a ingestão calórica e a promover uma perda de peso substancial.

Quanto peso é perdido no primeiro mês?

É comum os pacientes experimentarem uma redução no peso já no primeiro mês após a cirurgia. Geralmente, pode-se esperar perder entre 8 a 12% do peso corporal inicial. Por exemplo, uma pessoa que pesa 100 quilos pode perder aproximadamente 8 a 12 quilos durante este período.

Fatores que influenciam a perda de peso:

• Metabolismo individual: Cada pessoa tem um ritmo metabólico diferente, o que pode acelerar ou desacelerar o processo de perda de peso.
• Adesão à dieta pós-operatória: Seguir as orientações recomendadas é crucial para maximizar a perda de peso.
• Nível de atividade física: Incorporar atividade física assim que permitido pelo médico pode ajudar a aumentar a perda de peso.

Processo individual

É importante lembrar que cada pessoa é única. A perda de peso pode variar significativamente de uma pessoa para outra, dependendo de vários fatores, incluindo a condição de saúde pré-operatória, a adesão ao plano pós-operatório e a resposta individual ao procedimento.

Acompanhamento médico

Para garantir resultados seguros e satisfatórios, é vital fazer acompanhamento regular com sua equipe médica. Este acompanhamento inclui não apenas o monitoramento da perda de peso, mas também o apoio nutricional, psicológico e físico necessário para uma recuperação bem-sucedida.

Conclusão

Embora a cirurgia bariátrica possa oferecer resultados impressionantes no que diz respeito à perda de peso inicial, é fundamental abordar este processo com expectativas realistas e sob supervisão médica. Lembre-se, a cirurgia é apenas o começo da sua jornada de transformação.

Quer saber mais sobre suas opções de cirurgia bariátrica? Veja também: Contraindicações da bariátrica: Quem deve evitar o procedimento?